屏幕时间管理

一键获取 4大特权！开启APP防沉迷、时间报告和使用分析等功能！软件可以完美的轻松地帮你管理你的屏幕，在这里大家可以针对玩手机时间来进行监控，记录你的日常生活，了解你每天玩手机的时间，快来试试吧。

屏幕时间管理软件评测

通过软件可以了解到自己每个软件的使用情况，具体使用了多少时间，可以设置每个软件的时候时间，到时进行提醒，可以设置应用锁等等，有需要的朋友可以下载试试。

屏幕时间管理是一款能够让大家轻松掌握最新时间管理记录的平台，在这里大家可以针对玩手机时间来进行监控，让大家能够合理安排时间，告别低头族，放下手机来感受生活，使用屏幕时间管理就能很好的帮助大家，快来试试吧！

屏幕时间管理优势

手机使用时间管理查询，学会合理规划安排时间

手机使用时间是一款实时记录日常手机屏幕使用时间情况的时间管理助手。

以图表形式直观为您展示手机每日使用次数、屏幕使用时长、各个应用详细使用情况等，

希望通过这些有助于您合理规划时间、提高工作学习效率，达成个人目标计划。

屏幕时间管理应用简介

屏幕使用时间记录与管理，远离手机诱惑！

屏幕时间管理是一款可以控制玩手机时间，戒手机瘾的时间管理APP。集屏幕使用时间、防沉迷应用锁、应用时间排行，小目标，应用分类，时间报告清单与一体，此外还整合流量监控、内存清理和网络测速等种小工具。学会时间规划与安排，珍惜时间，培养自律好习惯，提高工作学习效率、为实现个人目标与计划努力。

屏幕时间管理应用功能

【时间记录】

-使用时间：统计每日、近7日手机使用时间、平均使用时长、解锁次数及应用使用时间排行等，轻松了解玩手机时间

-应用分类：自由设定手机APP所属类别，方便归纳整理统计及时间报告查看，合理安排时间

-时间清单：定时生成每日、昨日时间报告清单，见证您每一步的成长蜕变

【应用限时】

-应用锁：对每个APP都可以单独设置使用时长与时段，做到劳逸结合

-统计玩机时间：实时统计应用已使用时间，有效安排与控制玩手机时间

-家长模式：控制孩子玩手机时间，防止沉迷游戏，过度充值，建立健康科学的上网习惯。

【定制目标】自定义小目标设定，每天坚持打卡，逐步养成好习惯，开启自律生活。

【工具箱】

-流量监控：实时统计4G/5G和WiFi流量，每日流量消耗看得见。

-网络测速：测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，网速情况随时掌握。

-内存清理：快速清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度。

屏幕时间管理新版特性

1.5.1版本更新，权益多多等你拿！！！

【时间规划】合理安排手机使用时间，做到劳逸结合

【目标打卡】自律从每个小目标开始，坚持就是胜利

【使用分析】手机应用时间排行统计，更好管理时间